LOS MERIDIANOS TERRESTRES Y SU SENTIDO EN LOS HORARIOS

LOS MERIDIANOS TERRESTRES Y SU SENTIDO EN LOS HORARIOS


martes, 28 de octubre de 2025


El amanecer y el anochecer están determinados por la posición del sol, que a su vez depende de la longitud geográfica. Madrid está muy al oeste dentro de su huso horario actual, y esto hace que amanezca y anochezca más tarde de lo que debería según su posición solar.


Si España adoptara el huso horario de europa Occidental (GMT+0) en invierno, igual que Londres, retrasaríamos todos nuestros relojes 1 hora. Esto significa que lo que hoy llamamos "las 7:44 de la manaña" pasarían a ser las 6:44. Y lo que hoy  son las 18:12 de la tarde pasarçian a ser las 17:12.

En la práctica, amanecería antes de lo que la mayoría de la gente se levanta para ir a trabajar o al colegio. Tendríamos luz solar desde primera hora hora de la mañana, lo que muchos relacionan con un mayor bienestar y productividad. Aunque las tardes serían más  oscuras. Anochecería alrededor de las 5 de la tarde. Para cuando saliéramos del trabajo, ya sería de noche . Esto es lo que ocurre en Reino Unido en invierno Así, nuestros relojes estarían mucho más sincronizados con la posición real del sol. al mediodía (12:00 h.) el sol estaría en su punto más alto, en lugar de cerca de las 13:15 h. como ocurre ahora.


Para eso se inventaron los merididianos para organizar los husos horarios dependiendo de su longitud en el globo terrestre.

Los meridianos son esas líneas imaginarias que recorren la Tierra de polo a polo, marcando la longitud de cualquier punto del planeta con respecto al meridiano de referencia: el Meridiano de Greenwich.

De los 360 meridianos en total —180 al este y 180 al oeste—, cada uno define no sólo la posición geográfica, sino también la hora solar. Y es ahí donde comienza el verdadero debate en países como España.


España, desde 1940, vive en un desfase horario artificial. Aunque geográficamente debería regirse por el meridiano 0 —el de Greenwich—, lo hace por el huso de Europa Central (UTC+1), heredado de una decisión política para alinearse con la Alemania de la época. Este cambio, que pudo tener sentido en su momento, hoy genera más problemas que beneficios.

Una de las consecuencias más evidentes es la cronodisrupción: nuestro reloj oficial va por delante del reloj solar. En invierno amanece más tarde de lo natural, y en verano anochece pasadas las 10 de la noche. Este desajuste afecta los ritmos biológicos de las personas —no así, por suerte, el de las gallinas—, alterando el sueño y el descanso.

Distintos estudios señalan que los españoles dormimos menos que la media europea. Este déficit de sueño no es solo una cuestión de cansancio: afecta a la productividad, aumenta el estrés y repercute en el rendimiento escolar y laboral.

A esto se suma el modelo de jornada partida, con largas pausas de almuerzo que se extienden hasta las 15:00 o 16:00 horas, y una cena que llega pasadas las 21 o las 22 horas. Este ritmo retrasa el final de la jornada laboral y dificulta la conciliación familiar, lastrando la productividad en comparación con otros países de Europa.

Pero, ¿por qué no volvemos entonces a nuestro huso natural?

Quienes defienden el huso actual —el de Europa Central— argumentan que compartir horario con países como Francia o Alemania facilita las relaciones comerciales, el transporte y las comunicaciones. También alegan que favorece al turismo, al contar con más horas de luz por la tarde, lo que permite alargar las actividades de ocio y el horario comercial.

Sin embargo, esta comodidad logística no debería primar sobre la salud y el bienestar de las personas. Aunque se ha debatido en varias ocasiones la posibilidad de eliminar el cambio de hora estacional y reconsiderar nuestro huso horario, el proceso sigue estancado, no sabemos hasta cuándo.

Mientras, seguimos viviendo con el sol en un horario que no es el nuestro, preguntándonos si alguna vez volveremos a cenar con luz natural en invierno y a despertarnos con el amanecer, y no contra reloj.



Cuadro de datos y correspondencia husos horarios/países

LONGITUD 

HUSO

HORARIO


PAÍSES

Meridiano 

0 horas

Reino Unido, Francia, España(actualmente en el meridiano 15 este), Argelia, Mali, Burkina Faso, Togo, Ghana

Meridiano 

10 ESTE

+40 minutos

Noruega, Dinamarca, Alemania


Meridiano

15 ESTE

+1 hora

Noruega, Dinamarca, Alemania, Austria, Eslovenia, Italia, Croacia, Bosnia, Montenegro, Albania

Meridiano 20 ESTE

+1 hora y 20 minut

Noruega, Suecia, Libia, Chad, República Centroafricana, república del Congo, Tanzania, Zambia

Meridiano

25 ESTE

+1 hora y 40 minutos

Noruega,  Finlandia, Estonia, Letonia, Polonia, Eslovaquia, Hungría, Rumanía, Bulgaria, Grecia, Chad, Sudán, República Centroafricana, Angola, Namibia, Botsuana, Sudáfrica.

Meridiano 30 ESTE

+2 horas

Finlandia, rusia, Estonia, Letonia, Lituania, Bielorrusia, Ucrania, Rumanía, Bulgaria, Grecia, Turquía, Egipto, sudán, sudán del Sur Uganda, ruanda, Burundi, Tanzania, Malaui, mozambique


Meridiano 

40 ESTE

+2 horas y 40 minutos

Ucrania, Rusia, Turquía, Armenia, Azerbaiyán, Irán, Irak, arabia Saudita, Yemen, Somalia, Etiopía, Kenia, Tanzania, mozambique, Sudáfrica

Meridiano 

50 ESTE

+3 horas y 20 minutos

Rusia, Kazajistán, somalia, Madagascar


Meridiano

60 ESTE

+4 horas

Rusia, Kazajstán, Uzbekistán, Irán, Omán, Pakistán, Afganistán, somalia, Madagascar

Meridiano

70 ESTE

+ horas y 40 minutos

Rusia, Kazajistán, Uzbekistán, Turkmenistán

Pakistán, Omán, Somalia

Meridiano 

90 ESTE

+6 horas

Rusia, Mongolia, China, Bután, India, Bangladesh

Meridiano 

100 ESTE

+6,7,8 horas

Rusia, Mongolia, China, birmania, Tailandia, Malasia, Indonesia

Meridiano

120 ESTE

+8 horas

Rusia, China, filipinas, Indonesia, Australia


Meridiano

140 ESTE

+9 horas y 20 minutos

Rusia, Japón, Papúa nueva Guinea, Australia


Meridiano

160 ESTE

+10 horas y 40 minutos

Rusia, Islas Salomón, Vanuatu, Nueva Caledonia

Meridiano 180 ESTE

+12 horas

Fiyi, Rusia, Kiribati


Meridiano 0

(Greenwich)


Reino Unido, Francia, España, Argelia, Mali, burkina Faso, Togo, Ghana

Meridiano 10 OESTE

-40 minutos

Irlanda, Reino Unido, Marruecos, Guinea-Bissau, Guinea, sierra Leona, Liberia, Costa de Marfil.


Meridiano 20 OESTE

-1 hora y 20 minutos

Islandia. Océano Atlántico.

Meridiano 40 OESTE

-2 horas y 40 minutos

Groenlandia, Brasil.


Meridiano 60 OESTE

-4 horas

Canadá, Groenlandia, Venezuela, guyana, Brasil, bolivia, Paraguay, Argentina.


Meridiano 80 OESTE

-5 horas y 20 minutos

Canadá, Estados Unidos, Cuba, Ecuador, Perú, Chile.


Meridiano 100 OESTE

-6 horas y 40 minutos

Canadá, Estados Unidos, Océano Pacífico

Meridiano 120 OESTE

-8 horas

Canadá, Estados Unidos, Océano Pacífico


Meridiano 140 OESTE

-9 horas y 20 minu

Canadá, Océano Pacífico

Meridiano 160 OESTE

-10 horas y 40 minutos

Estados Unidos (Alaska, Hawái), Océano Pacífico


Meridiano 180 OESTE

-12 horas

Fiyi, Kiribati, Rusia




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